Privat - Sport

Das Massieren ist eine jahrtausende alte Technik, zur Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen, im Bereich des Bewegungsapparats. Die klassische Massage ist eine bekannte und verbreitete Massageform.

• Lokale Steigerung der Durchblutung
• Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
• Entspannung von Muskulatur, Haut und Bindegewebe
• Lösen von Verklebungen
• Schmerzlinderung
• Reduktion von Stresshormonen (u.a. Cortisol)
• Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
• positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems

Back Relax ist eine Kombination aus wohliger Wärme, entspannender Lockerung, tiefer Dehnung und Trigger-Point Methoden. Grifftechniken aus der klassischen Massage, Rolfing und Akkupressur lassen Sie sich nach der Behandlung frischer und entspannter fühlen. Durch regelmäßige Behandlung steigern Sie Ihr Wohlbefinden, erhöhen Ihre Motivation, verbessern Ihre Leistungsfähigkeit und arbeiten entspannter. Lassen Sie sich verwöhnen und gönnen Sie Ihrem Körper diese entspannende Erfahrung.

Die Golfmassage ist eine auf die sportartspezifischen Anforderungen zugeschnittene Form der Entspannung und Erholung. Diese Behandlung unter Berücksichtigung eines individuellen Statusreports dient zum einen den bekannten entspannenden Effekten und zum anderen werden aus dem Lot gekommene Symmetrien der Hüft-, Schulter- und Wirbelsäulenachsen wieder in ein ausgeglichenes Verhältnis zueinander eingestellt.

•    Ausgleich muskulärer Dysbalancen
•    Achsensymmetrien balancieren
•    Flexibilität und Beweglichkeit verbessern
•    Muskulatur entspannen

•    entpannenden Ausgleich schaffen